Informations
SAISON 2026/2027
SECTION COURSE A PIED
A partir de Cadets jusqu’à Masters ( nés en 2011 et avant), rattachée au STADE NIORTAIS ATHLETISME.
Entraînement le JEUDI, à 18 h30, sur la piste du stade municipal de FRONTENAY ROHAN-ROHAN.
Cette séance s’adresse aux coureurs confirmés comme aux débutants, pratiquant, pour ces derniers, la course à pied occasionnellement avec un niveau prérequis et surtout désireux de progresser.
Niveau prérequis : être capable de courir pendant 45 mn à une allure comprise entre 8 km/h et 9 km/h.
Cette séance vient en complément de l’entraînement individuel, dans le but de faire progresser le coureur. Son objectif est de travailler, par intermittence, les 2 allures moins connues que l’endurance ( et donc, moins « instinctives » ) : le seuil et la VMA.
Le plus de cette séance : chaque coureur dispose de la même récupération ( alors que les allures sont forcément différentes d’un coureur à l’autre); le tout effectué dans une ambiance rythmée et néanmoins, conviviale.
En plus de cette séance, il est proposé une sortie footing avec des variations d’allure ( type fartlek), le MARDI, à 18h30, uniquement aux horaires d’été ( de début septembre jusqu’au 15 octobre et du 15 mars à fin juin).
Bien entendu, des sorties entre membres du club peuvent être organisées le week-end.
Reprise de l’entraînement le JEUDI 10 SEPTEMBRE 2026 à 18h30.
Section jeunes ( SECTION DU STADE NIORTAIS, CLUB ffa)
La motivation première de cette section est l’initiation des jeunes à la pratique de l’athlétisme.
A ce titre, la section initie les adhérents à la course à pied, course de haies, au saut en hauteur, au saut en longueur, aux lancers…
Nous sommes une section du Stade Niortais Athlétisme.
A ce titre, nous avons la possibilité de participer aux compétitions d’athlétisme et de cross qui ont lieu dans le département. Le Stade Niortais Athlétisme met à disposition un bus pour les déplacements.
Compétitions en salle et en extérieur.
Reprise de l’athlétisme jeunes LE LUNDI 14 SEPTEMBRE 2026 à 17h15,au gymnase de Frontenay Rohan-Rohan..
INSCRIPTIONS:
Toute demande de licence devra être accompagnée de :
Une photocopie recto-verso de la carte d’identité ou du livret de famille;
Un chèque pour le règlement de la cotisation annuelle à l’ordre de SEP ATHLETISME FRONTENAY R-R.
Contacts
Thierry DELABOISSIERE
Responsable
06.73.81.09.12
François MANSART
Trésorier
06.15.17.45.07
Liens utiles
Stade Niortais Athlétisme : https://sna.athle.fr/
Documents à télécharger
Vidéo
HORAIRES ET LIEUX D’ENTRAINEMENT ( jEUNES) :
Tous les LUNDIS pendant les périodes scolaires : 1 séance au GYMNASE ou au STADE de FRR.
de 17h15 à 18h15 pour les poussins et Eveil athlétique ( U12 et U10 selon la nomenclature FFA), nés entre 2016 et 2018.
Encadrement effectué par un animateur sportif diplômé.
Possibilité d’une 2ème séance de 18h15 à 19h15, pour la catégorie benjamins ( U14), nés en 2014 et 2015, si, et seulement si, l’effectif global des jeunes est de 20 au total, pour obtenir 2 séances.
Pour les adultes, se reporter au descriptif détaillé plus haut, concernant les horaires et lieux d’entraînement.
